hallo zusammen!
also ich habe auf rauszufinden wozu NATRIUM, KALIUM, CALCIUM MAGNSEIUM und FLUORID in getränken enthalten ist. also wofür der körper sie braucht !
ich habe rausgefunden:
NATRIUM:
Natrium, als Bestandteil von Kochsalz (Natriumchlorid) ist im menschlichen Körper für die Bildung elektrischer Potentiale verantwortlich. Für manche Stoffwechselprozesse ist es notwendig eine elektrische Spannung aufrecht zu erhalten. Die Zellen beispielsweise halten ihren osmotischen Druck u.a. durch Natrium aufrecht. Ferner spielt Natrium bei der Reizleitung im Körper eine große Rolle. Ca. 90% des Natriums befinden sich im Extrazellulärraum. 40% dieser Menge sind in den Knochen zu finden.
kann mir das mal jemand was leichter erklären? also natrium ist für die bildung elektrischer potenziale!^^ und das heißt???
KALIUM:
Kalium spielt eine tragende Rolle für die Funktionsfähigkeit aller Zellen, besonders der Nerven, Muskelzellen. Es steuert die Reizleitung der Nerven und in Verbindung mit Kalzium die Fähigkeit zur Kontraktion von Muskel- und Herzmuskelzellen.
hab ich eigentlich verstanden!^^
CALCIUM:
Aufbau von Knochen und Zähnen, Muskelkontraktion, Nervenimpulsübertragung, Blutgerinnung
MAGNSEIUM:
Knochenaufbau, Enzymaktivierung, Hemmung von Acetylcholin
FLUORID:
Stabilität von Knochen und Zähnen, Kariesschutz
Könntet ihr mal schaun ob das richtig ist oder mit die frage oben erklären?! thx!